Cześć, Andrzej
Pewnie widzisz, jak ludzie wokół Ciebie powoli odpuszczają.
Każdego dnia na siłowni jest coraz więcej „martwych” karnetów. Konsumpcja niezdrowego i przetworzonego jedzenia znowu wzrasta.
Ile to potrwało… 6 dni? Jeszcze nigdy nie było tak źle.
Z roku na rok ta „iskra” wśród ludzi słabnie, a stare nawyki przejmują kontrolę po pierwszym tygodniu.
Dlatego zdecydowałem, że pod koniec stycznia zorganizuję Post Camp, czyli post wodny w bezpiecznych, kontrolowanych warunkach.
Zaczynamy 26 stycznia, a kończymy 1 lutego.
Odcinamy chaos z zewnętrznego świata, który skutecznie utrudnia zmianę stylu życia. Robimy biologiczny reset organizmu – metaboliczny, hormonalny i nerwowy.
|