Nasz trener wychwycił dokładnie to samo co fizjoterapeuta (a to nie przypadek)  ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­

Pewnie słyszałeś to już wiele razy: “Program online nie zastąpi prawdziwego trenera”.

​
I wiesz co? W 90% przypadków to prawda.
​

Większość programów online to bezosobowe PDF-y, ogólnikowe wskazówki i zero indywidualnego wsparcia.

​
Dostajesz plan, a potem… radzisz sobie sam. Trudno się dziwić, że wielu rzuca ręcznik po kilku tygodniach.
​

Ale co, jeśli jest lepszy sposób?
​

To, co nas wyróżnia, to połączenie tego, co najlepsze z obu światów: personalizacja osobistego trenera z wygodą programu online.​
​

Oto dowód, że nasze podejście faktycznie działa:
​

Dosłownie kilka dni temu dołączył do nas nowy członek - Jakub. Jego powód dołączenia? Zwróciliśmy uwagę na coś niezwykłego:

​

“Moja narzeczona też niedawno u Was kupiła program - i zwróciliście jej uwagę na pewien element wykonywania przysiadów, na który tego samego dnia zwrócił mi uwagę fizjoterapeuta - co świadczy o fachowości.”

​
Łukasz, który dołączył do Klubu Stalowej Formy, aby poprawić mobilność i technikę ćwiczeń, potwierdza:
​

“Najpiękniejsze jest to, że te ćwiczenia, które ja mam, one podchodzą do zakresów właśnie od strony mobilności, co sprawia, że te postępy nie są super szybkie, jeśli chodzi o elastyczność i zakres ruchu, ale za to bardzo kompleksowo zabezpieczają na przykład cały staw przed jakimiś bardzo szerszymi ruchami.”
​

Takie sytuacje nie są przypadkiem. To rezultat naszego trzystopniowego systemu:
​

  1. Prawdziwie spersonalizowane plany – Nie dostaniesz szablonu stosowanego dla wszystkich. Każdy plan jest tworzony indywidualnie, w oparciu o Twoją ankietę wstępną i cele.
    ​
  2. Cotygodniowe raporty z korektami – Po każdym tygodniu przesyłasz raport, a my wprowadzamy niezbędne zmiany. Dokładnie jak przy pracy z trenerem na żywo, ale bez wiązania się terminami.
    ​
  3. Korekty techniki przez wideo – Możesz przesłać nagrania swoich ćwiczeń, a nasi trenerzy zanaluzują Twoją technikę i zasugerują poprawki. Często wyłapujemy problemy, których nie zauważają nawet trenerzy na siłowni.

​
Co na to nasi podopieczni? Damian, który stracił 13 kg, mówi wprost:
​

“Super… Bardzo przydaje się możliwość konsultacji 1:1 z prowadzącym oraz poprawki w cotygodniowych raportach.”

A Jakub dodaje:
​

“Dzięki wspaniałemu wsparciu od trenera Wiktora i Pawła gdy dostawałem odpowiedź na co tygodniowy raport, chciałem dawać z siebie więcej i więcej bo czułem ogromne wsparcie i przeświadczenie że nie chce zawodzić ani siebie ani trenerów.”

​
Zanim wątpliwości wezmą górę, zadaj sobie pytanie:
​

Co jest bardziej wartościowe - trener, który widzi Cię 2-3 razy w tygodniu przez godzinę, czy zespół ekspertów, którzy analizują Twoje postępy i dostosowują plan przez cały tydzień?
​

Czy nie byłoby wspaniale mieć specjalistów, którzy dostrzegają te same niuanse co profesjonalny fizjoterapeuta? Którzy potrafią wyłapać problemy z techniką, zanim doprowadzą do kontuzji?
​

Sprawdź sam - dołącz do Klubu Stalowej Formy i przekonaj się, jak skuteczny może być właściwie zaprojektowany program online.

​
​Do zobaczenia po drugiej stronie,

​

Mikołaj 'Stalowy Szok' Nowak

​

Psst... Mamy też dobrą wiadomość dla tych, którzy wciąż mają wątpliwości dotyczące techniki. W pierwszym tygodniu członkostwa możesz umówić się na 30-minutową konsultację wideo z trenerem Wiktorem. Omówimy Twoją technikę i odpowiemy na wszystkie pytania. Do zobaczenia w środku...trener Wiktor już czeka :)