Cześć,

tu Dominik z Nootri.

Początek roku jest pełny nadziei, motywacji i chęci zadbania o siebie.

Ale po ambitnym okresie często, prędzej czy później, pojawia się zniechęcenie i pokusa, żeby odpuścić.

Niezależnie od tego, co teraz czujesz i myślisz chcę powiedzieć Ci jedno:
Twoje postanowienia noworoczne nie są miarą tego, ile jesteś warta.

Jeśli towarzyszy Ci myśl „ja powinnam, ja muszę…”, która jest głośniejsza niż Twoje faktyczne potrzeby - czytaj dalej.